Aujourd’hui, la spiritualité s’invite partout : dans les podcasts, les réseaux sociaux, les retraites, les livres, les routines...

Pourquoi la position assise moderne n’est pas si physiologique — et comment le tabouret de toilette peut tout changer On n'en parle pas...

L’argile verte est un trésor de la nature dont les bienfaits sur la santé sont souvent sous-estimés. Je suis actuellement en voyage en...

Prendre sa place dans la vie peut sembler être une tâche simple, mais pour beaucoup d'entre nous, cela représente un défi significatif....

Si vous vous sentez perdus, démotivés ou insatisfaits dans votre vie, il est peut-être temps de faire appel à un coach de vie. Un coach...

Nous avons souvent tendance à sous-estimer le pouvoir de notre imagination. Pourtant, la visualisation créatrice est une technique...

Nous y voilà, l'année 2024 vient de commencer, et avec elle, de nouvelles opportunités, de nouvelles aventures et de nouveaux défis à...

Dans notre vie quotidienne, il est impossible d'éviter les personnes ou les situations difficiles. Que ce soit au travail, à la maison,...

Dans notre société moderne, nous sommes de plus en plus conscients de l'impact que les énergies peuvent avoir sur notre bien-être. Que ce...

Ces dernières années m'ont montrées à quel point le monde d'aujourd'hui marche à l'envers. Nous sommes déconnectés de nous-même, de notre...

Régulièrement dans mes story sur les réseaux sociaux, je vous partage mes assiettes avec le #alimentationvivante. Depuis septembre 2022,...