En ligne & en présentiel à Tours
Clarté intérieure • Alignement • Présence
✨ Bienvenue
Si tu es ici, c’est sans doute que quelque chose en toi cherche plus de sens, plus de clarté, plus de cohérence.
J’accompagne les femmes et les hommes qui souhaitent :
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sortir de la confusion mentale
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faire des choix plus alignés
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retrouver une relation plus juste à eux-mêmes, aux autres et à la vie
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vivre plus simplement, plus consciemment
Mon approche est à la fois humaine, profonde et concrète,au croisement du coaching, de la conscience, du corps et du quotidien.
🌿 Ce que je t'aide à traverser
✔ Apaiser le mental et les pensées automatiques
✔ Clarifier une situation, un choix, une direction
✔ Sortir des schémas répétitifs
✔ Revenir au ressenti et à la responsabilité personnelle
✔ Retrouver de la stabilité intérieure, même quand l’extérieur bouge
👉 Ici, pas de méthode magique.
👉 Pas de discours perché.
👉 Un accompagnement lucide, incarné, respectueux de ton rythme.
💫 Mes accompagnements
🌸 Séances de coaching à la carte
Des séances ponctuelles pour :
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faire le point
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débloquer une situation
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retrouver de la clarté rapidement
Idéal si tu as une question précise ou un besoin ciblé.
✨ Programme d’accompagnement EssenCiel
Un accompagnement structuré et profond pour :
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revenir à l’essentiel
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sortir du pilotage automatique
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réaligner tes choix avec ce qui est juste pour toi
👉 Un vrai chemin de transformation intérieure, en conscience.
🃏 Cartes sur Table
par Les Daronnes de la Spiritualité
Une session individuelle de 15 minutes, au Café Saint-Germain à Tours.
Un temps court, simple et percutant pour :
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clarifier une question
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mettre des mots sur ce qui est confus
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prendre du recul sur une situation
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ouvrir une nouvelle perspective
Les cartes sont utilisées comme support de réflexion et de dialogue, sans prédiction, sans ésotérisme, mais comme un outil de mise en conscience et de discernement.
👉 Idéal si tu hésites, si tu tournes en rond, ou si tu as besoin d’un éclairage rapide.
🌿 Qui je suis
Je suis Audrey, coach holistique.
Ma posture :
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présence
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clarté
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responsabilité
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retour à l’essentiel
Je ne cherche pas à te transformer en quelqu’un d’autre,
mais à t’aider à retirer ce qui t’éloigne de toi.
📍 Me retrouver
📍 Tours & en ligne
🎙️ Podcast : Les Daronnes de la Spiritualité
📸 Instagram : @coach_audreylbc