EssenCiel
Le voyage pour te réaligner à ton essence
8 séances de coaching pour libérer, aligner et créer ta vie depuis ton axe intérieur
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✨ La promesse de transformation
EssenCiel, c’est un accompagnement de 8 séances pour :
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sortir du mental et des schémas répétitifs,
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apaiser ton passé et te libérer de ce qui t’alourdit,
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retrouver ton axe, ton authenticité et ta pleine présence,
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et créer ta vie depuis un espace de conscience, de confiance et d’ouverture.
🎯 À la fin du programme, tu ne subiras plus ta vie — tu la choisiras, en conscience.Tu sauras revenir à ton centre, écouter ton corps, reconnaître tes pensées limitantes et transformer ton énergie.
🌿 EssenCiel, c'est pour toi si...
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Tu te sens souvent submergé·e par tes émotions ou ton mental.
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Tu en as assez du “dramaland” et tu veux retrouver de la paix intérieure.
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Tu veux comprendre tes schémas et ne plus répéter les mêmes cycles.
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Tu veux te reconnecter à ton corps, ton intuition et ta puissance intérieure.
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Tu veux un vrai changement, concret et durable — pas juste un élan passager.
⚡ La structure du programme (8 séances)
Chaque séance est un pilier de transformation, avec des outils de coaching, des exercices de conscience, des visualisations et des pratiques d’ancrage.
🌀 1. Revenir à soi – Le point de départ
Faire le point sur ta situation, poser ton intention, comprendre où tu en es vraiment.
👉 Outil : roue de la vie, questionnement d’intention, visualisation d’ancrage.
💭 2. Sortir du mental et du “dramaland”
Identifier les pensées automatiques, les schémas de peur, les scénarios catastrophes.
👉 Outil : coaching cognitif, recadrage des pensées, conscience émotionnelle.
🔓 3. Débloquer ce qui freine
Repérer les croyances limitantes et les résistances inconscientes.
👉 Outil : travail sur les pensées racines, visualisation de libération, respiration consciente.
💫 4. Apaiser le passé pour avancer
Se réconcilier avec son histoire, transformer la blessure en ressource.
👉 Outil : exercice de pardon, visualisation du passé, intégration énergétique.
💗 5. Revenir dans le corps – l'ancrage vivant
Sortir du mental pour revenir dans la sensation, l’intuition et la présence.
👉 Outil : respiration consciente, mouvement doux, recentrage énergétique.
🌞 6. Retrouver son authenticité
Te reconnecter à qui tu es vraiment, sans masque ni attente.
👉 Outil : travail sur les valeurs, affirmation de soi, reconnexion au cœur.
🌈 7. Créer ton futur aligné
Passer du “je subis” au “je choisis”. Clarifier ta vision, poser des actions concrètes.
👉 Outil : visualisation “life vision”, projection consciente, plan d’action aligné.
🔮 8. Intégrer & rayonner
Ancrer les prises de conscience, célébrer ton évolution et poser les fondations du nouveau.
👉 Outil : rituel d’intégration, journal de conscience, méditation d’alignement.
🌸 Détails pratiques
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8 séances individuelles (1h15 chacune)
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En visio ou en présentiel
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Tarif : 917 € - possibilité de paiement en 3 fois.
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Support entre les séances : journal, exercices, audio de visualisation
“EssenCiel, c’est le voyage de la tête au cœur, du mental au corps, du contrôle à la conscience.
8 séances pour te libérer, t’aligner et créer ta vie depuis ton axe intérieur.”
❓ FAQ
👉 Est-ce que ce programme est fait pour moi ?
Oui, si tu sens que tu es prêt·e à sortir du mental, à aller en profondeur et à te reconnecter à ce qui compte vraiment pour toi.
EssenCiel s’adresse à toutes les personnes qui veulent retrouver leur axe, apaiser leur passé, clarifier leur présent et créer leur futur en conscience.
👉 Est-ce que je dois déjà avoir fait du développement personnel pour suivre EssenCiel ?
Pas du tout.
Ce programme s’adapte à ton niveau de conscience et à ton rythme.
Que tu sois au début de ton chemin ou déjà bien engagé·e, tu avanceras depuis là où tu en es, sans pression ni comparaison.
👉 En quoi EssenCiel est différent d’un accompagnement classique de coaching ?
EssenCiel n’est pas un simple accompagnement mental ou “objectif/résultat”.
C’est un voyage intérieur complet, qui allie :
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la clarté du coaching,
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la puissance des outils de conscience et de visualisation,
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et la présence du corps et de l’énergie.
On ne travaille pas seulement sur ce que tu fais, mais sur qui tu es et comment tu te vis.
👉 Combien de temps dure le programme ?
EssenCiel comprend 8 séances individuelles, espacées d’environ 1 à 2 semaines.
Selon ton rythme, l’accompagnement dure entre 2 et 4 mois.
👉 Que se passe-t-il entre les séances ?
Tu reçois des exercices et pratiques d’intégration (journaling, visualisation, respiration, mise en action) pour continuer ton cheminement entre chaque rencontre.
C’est dans cet entre-deux que la transformation s’ancre.
👉 Est-ce que les séances se font à distance ?
Oui. Les séances se font en visio (Zoom ou équivalent) ou en présentiel à Tours, selon les possibilités de chacun.
Les deux formats sont tout aussi puissants : le plus important, c’est ton engagement dans le processus.
👉 Et si je manque une séance ?
Pas de panique. On peut reporter exceptionnellement une séance si tu me préviens à l’avance.
Le but est que tu restes engagée et présente dans ton processus, sans stress ni rigidité.
👉 Quelle différence entre EssenCiel et le Pack Reconnexion (ou les séances à la carte) ?
Les séances à la carte répondent à un besoin ponctuel (déclic, clarification, passage à l’action).
Le Pack Reconnexion permet déjà un travail plus profond sur 3 séances.
Mais EssenCiel, c’est un voyage de transformation globale : tu changes ta manière de penser, de ressentir, de choisir, d’exister.
👉 Est-ce que la transformation est vraiment garantie ?
Oui — à la mesure de ton engagement.
EssenCiel t’offre les outils, la guidance et la structure.
Mais c’est ton ouverture, ta présence et ta volonté de transformation qui feront toute la différence.
C’est une promesse partagée : je t’accompagne à 100 %, si tu t’impliques à 100 %.
👉 Et après le programme ?
Tu repars avec une clarté, des outils et une autonomie intérieure pour continuer à avancer seule.
Certain·es choisissent ensuite de prolonger avec une séance mensuelle ou un accompagnement plus intuitif.
👉 Comment réserver ?
Tu peux me contacter directement ou réserver via le lien disponible sur le site.
Nous prenons toujours un appel découverte gratuit de 20 minutes pour t’assurer que le programme correspond bien à ton besoin.